Indlæg af admin

Hver fjerde langtidssygemelding skyldes smerter i kroppen

25% af alle langtidssygemeldinger skyldes smerter i muskler og led. Det har store økonomiske konsekvenser for individet, virksomhederne og samfundet som helhed. Sundhedsstyrelsen og Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø anbefaler derfor, at virksomheder gør en aktiv indsats for at forebygge smerter og sygdomme hos deres medarbejdere. I 2013 blev op mod 900.000 danskere behandlet for […]

Stress udnævnt til stor folkesygdom

Stress er et stort og stigende problem i hele verden. Verdenssundhedsorganisationen WHO forudser, at stress sammen med depression vil blive en af de største sygdomsfaktorer i år 2020. I Danmark nærmer stress sig samme problemniveau som depression, og stress er udnævnt til at være en ny, stor folkesygdom. En række danske læger specialiserer sig i […]

Stop stress – 10 gode råd

Forebyg Arbejdsskaders 10 bedste råd til at forebygge og reducere stress. Når du er stresset, arbejder din hjerne hurtigere. Den er fokuseret på at løse stresssituationen. Tankerne summer rundt i dit hoved. Det er vigtigt, at du lærer at tage kontrollen over stress. Her er Forebyg Arbejdsskader/ vores 10 bedste råd til at forebygge og […]

Slip af med forkølelsen

SNØR LØBESKOENE OG SLIP FORKØLELSEN: MOTION HOLDER DIG RASK OG FORKORTER SYGDOMSFORLØBET Året er lige begyndt og fitnesscentrene er proppet med nytårsforsæt og gode intentioner. Desværre er januar samtidig højsæson for forkølelser, som hurtigt kan sætte en stopper for dine gode intentioner – men dette burde faktisk ikke være tilfældet. Kroppen har godt af at […]

Arbejdsskade

Lændesmerter og nakkesmerter koster arbejdsmarkedet milliarder af kroner Lændesmerter og nakkesmerter er de klart mest hyppige årsager til tabte arbejdsdage. I en opgørelse fra sundhedsstyrelsen fremgår det, at disse sygdomsgrupper alene udgjorde for over 8,5 millioner sygedage blandt erhvervsaktive mænd og kvinder. Den gode nyhed er, at der er noget og gøre ved det! Styrketræning […]